mercoledì 11 luglio 2012

"Il mattino ha l'oro in bocca" l'energia è servita con yogurt greco e amarene Toschi




Un noto proverbio italiano recita "il mattino ha l'oro in bocca" ottima scusa per sfruttare al massimo le prime ore del mattino o esortare qualche pigrone a seguirne il saggio consiglio.
Stanchi della solita retorica, l'oro in bocca esiste davvero, basta prepararselo in 5 minuti, specialmente in momenti in cui la vostra energia ha deciso di nascondere la testa sotto la sabbia come gli struzzi.


Ingredienti_1 porzione

50g amarene in sciroppo anforetta Toschi
1 cucchiaio abbondante di muesli croccante alla frutta secca
1 barattolo di yogurt greco


Procedimento

frullare le amarene con due cucchiai di sciroppo
preparare il vostro yogurt tutta energia con uno strato di crema d'amarene, yogurt e muesli

Non vi sentite già carichi e pronti a conquistare il mondo?!!


categorie archcook:
fast-cook  emergenza, S.O.S., ho solo 5 minuti prima di svenire dalla fame!!
cool-cook  presentato come dessert chi immaginerebbe che si tratta della vostra colazione preferita??
cheap-cook se proprio vogliamo esagerare, per porzione, costo dello yogurt + 0,50 cent di guarnizione



4 commenti:

raffy ha detto...

wow..che colazione fantasticaaaaaaaa!!!

mariangela ha detto...

mi piace! lo preparo come dessert, fresco, goloso e..si prepara in 5 minuti.
cosa chiedere di più con questo caldo?

Vaty ♪ ha detto...

Che colazione da Sprint:) e che belle foto!
Passare di qua trovo ispirazione per migliorare le mie di food-photo (v'e poco da fare, non mi vengono proprio !)
:)
Vaty

Ale ha detto...

mmm che ricettina e che blog stupendo!mi unisco ai tuoi lettori.
passa a trovarmi:
dolcementeinventando.blogspot.it